| Board | Threads | Posts | Last Post | |
|---|---|---|---|---|
 |
ALMENNT Hér er allt rætt |
47 | 154 |
Re: WWW by WWW Apr 22, 2009 2:38:53 GMT -5 |
|
KYNNA SIG Endilega kynnið ykkur svo aðrir viti hver þið eruð, svo er það bara kurteisi :-) |
15 | 54 |
Ég er ? by nickxdgbec Dec 1, 2008 2:09:34 GMT -5 |
| Board | Threads | Posts | Last Post | |
|---|---|---|---|---|
|
Þjálfun Hér er rætt um þjálfunar hugmyndir, æfingarprógröm og vandamál sem upp koma. Moderator: Anna Bella |
5 | 22 |
bootcamp by Helga Audunsdottir May 12, 2007 6:17:57 GMT -5 |
|
Mót og undirbúningur undir mót Umræða um undirbúning og hvernig ykkur líður á mótum. Moderator: Anna Bella |
16 | 84 |
Lyfjanotkun...val! by gunnsa May 20, 2007 15:26:24 GMT -5 |
|
Æfinga dagbók Hér er rætt um æfingar dagbækur og hverjum árangri þær skila Moderator: Anna Bella |
1 | 4 |
hvernig setjið þið upp by sibba Jun 7, 2005 13:22:26 GMT -5 |
|
Íþróttameiðsli og ýmislegt sem tengist þeim Hér eru íþróttameiðsli og hvernig hægt er að koma í veg fyrir þau eða er það ekki hægt ? ATH við erum ekki læknar hér þannig að hér er aðeins verið að ræða reynslu hvers og eins í þessum málum en ekki á læknisfræðilegum nótum. Moderator: Anna Bella |
2 | 9 |
Anna Bella - bakmeiðsli? by momsa Sept 19, 2005 6:24:13 GMT -5 |
| Board | Threads | Posts | Last Post | |
|---|---|---|---|---|
|
Mataræði og næringafræði Umræða um mataræði, vítamín og annað sem tengist næringu |
8 | 25 |
Hreint prótein by Helga Audunsdottir May 18, 2007 5:01:32 GMT -5 |
|
Uppáhalds uppskriftirnar þínar Hér eru allar nammi nammi uppskriftirnar sem hjálpa öðrum til að tileinnka sér heilbrigðan lífstíl í mat. |
6 | 17 |
Æðislegur fiskur!:) by gunnsa Mar 8, 2006 5:52:23 GMT -5 |
| Board | Threads | Posts | Last Post | |
|---|---|---|---|---|
|
Skoðanakönnun Hér verða skoðanakannanir. |
2 | 2 |
Hitaeiningar og mataræði by Helga Audunsdottir May 18, 2007 5:08:50 GMT -5 |
| Board | Threads | Posts | Last Post | |
|---|---|---|---|---|
|
Vaxtarækt og fitness fyrir konur Hér ræðum við um allt sem máli skiptir fyrir konur og hvernig hægt er að komast í gott form til lífstíðar. Moderator: Anna Bella |
2 | 7 |
Að komast í fitnessform ? by gunnsa Feb 23, 2007 4:34:42 GMT -5 |
| Board | Threads | Posts | Last Post | |
|---|---|---|---|---|
|
Greinar um líkamsrækt Athyglisverðar greinar um líkamsrækt sem verða á vegi ykkur endilega skellið þeim hér. |
1 | 3 |
Fitness og heilsa by gunnsa Jan 3, 2006 17:18:59 GMT -5 |
|
Linkar Þegar þið rekist á góða linka fyrir líkamsræktina, þá er um að gera að setja þá hér inn svo aðrir geti skoðað þá. Moderator: Helga Audunsdottir |
3 | 10 |
Skemmtilegur linkur by nickxdgbec Dec 1, 2008 2:07:03 GMT -5 |
| Board | Threads | Posts | Last Post | |
|---|---|---|---|---|
|
Skemmtiefni Brostu :-) |
10 | 13 |
The Secret formula by Helga Audunsdottir May 5, 2007 4:16:15 GMT -5 |
 New Posts |
No New Posts |
|
|
|||||||||||||
|
||||||||||||||
|
||||||||||||||
